V Spiruline sa prirodzene nachádza vysoká koncentrácia minerálov (horčík, železo, zinok, sodík, draslík, vápnik, meď, fosfor či mangán), vitamínov (A, B6, K, C, K), ale aj mnohých ďalších látok. Napríklad, bielkovín, aminokyselín či beta-karoténu. Komplex cenných zložiek zabezpečuje viacero zaujímavých účinkov na ľudské telo.
- Prevencia rakoviny – Spirulina má výborné antioxidačné vlastnosti, čo znamená, že dokáže eliminovať voľné radikály. Práve tie sú jedným z najznámejších spúšťačov rakoviny. Slúži tak ako výborná prevencia tohto civilizačného ochorenia, ale pomáhať môže aj pri liečbe.
- Podpora imunity – Ako by sa dalo očakávať, množstvo minerálov, vitamínov a antioxidantov má priaznivý vplyv na obranyschopnosť organizmu. Vďaka pravidelnému užívaniu Spiruliny sa stanete odolnejšími voči častým chorobám.
- Zníženie krvného tlaku a podpora srdcovo-cievneho systému – Vďaka tomu, že Spirulina pomáha eliminovať nezdravý cholesterol v krvi, prispieva k zníženiu krvného tlaku. Tým priamo podporuje zdravie ciev, srdca a znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.
- Regulácia hladiny cukru v krvi – Spirulina je vhodným doplnkom výživy pre diabetikov, keďže aj menšie množstvá vedia redukovať hladinu glukózy v krvi.
- Detoxikácia organizmu – Účinné látky zo Spiruliny pomáhajú prečisťovať pečeň, obličky a celý tráviaci systém. Zbavujú telo ťažkých kovov a iných toxických látok, ktoré môžu spôsobovať vážne ochorenia.
- Podpora liečby zápalov – Výskumy ukázali, že 3 gramy Spiruliny dokážu mať lepší protizápalový účinok ako 5 stredne veľkých porcií ovocia alebo zeleniny. Pod túto vlastnosť sa podpisuje najmä gama-linolénová kyselina, ktorá je prirodzenou súčasťou tejto výnimočnej sinice.
- Zmiernenie prejavov alergií – Spirulina môže zmierňovať časté príznaky alergie, najmä svrbenie a nádchu. Vie byť dobrým pomocníkom najmä v jarnom období, kedy sa všade vyskytuje peľ.
- Zlepšenie zdravia ústnej dutiny a tráviaceho traktu – Keďže Spirulina vie účinne eliminovať škodlivé kvasinky v ústnej dutine či tráviacom trakte, slúži ako dobrá prevencia mnohých problémov. Znižuje riziko zubného kazu, plynatosti či bolestí brucha.
- Zvýšenie sily a výkonnosti – Tento benefit ocenia najmä športovci. Spirulina pomáha posilňovať svaly, dodáva telu energiu a urýchľuje regeneráciu po tréningu. A to najmä vďaka vysokému obsahu bielkovín.
- Zmiernenie menštruačných bolestí – Cenné zložky obsiahnuté v Spiruline pomáhajú zmierniť kŕče a bolesti. Naviac dokážu poskytnúť aj psychickú úľavu.Tak neváhajte, vyskúšajte si jedinečný Spirulina prášok aj vy a pocíťte všetky benefity na vlastnej koži!
