Zázvor lekársky (Zingiber officiale)
Zázvor je už po celé stáročia, ak nie tisícročia, známy svojou schopnosťou uľaviť od všetkých typov nevoľností, vrátane tehotenskej, bráni vzniku menštruačným kŕčom. Má silné protizápalové účinky, preto je tak obľúbeným a účinným liekom pri prechladnutiach a virózach. Taktiež podporuje krvný obeh. Zázvor patrí medzi najzdravšie (a najchutnejšie) korenia na planéte. Je bohatý na živiny a bioaktívne zlúčeniny, ktoré majú prínos pre vaše telo i mozog. Zázvor bol tiež jedným z prvých korenín vyvážaných z Ázie, prichádzajúcich do Európy a používali ho starí Gréci a Rimania. Jedinečná vôňa a chuť zázvoru pochádza z prírodných olejov, z ktorých najdôležitejší je gingerol. Zázvor v 100 g obsahuje 80 kalórií, 1 g tukov, 18 g sacharidov (z toho 2 g cukry), 2 g vlákniny a 2 g bielkovín. Ďalej obsahuje samozrejme gingerol a kapsaicín, vitamín B1-tiamín, B2-ribofllavín, B3-niacín, B5-kyselinu pantoténovú, B6-pyridoxín, B9-kyselinu listovú, vitamín C a E, z minerálnych látok obsahuje horčík, mangán, draslík, železo, fosfor, zinok, vápnik, sodík, selén.
Účinky zázvoru lekárskeho na zdravie
- Zlepšuje prekrvenie, najmä v rukách a v nohách.
- Zmierňuje bolesť pri artritíde, reume, svalových zraneniach.
- Podporí potenie, zníži horúčku a zmierni príznaky chrípky, uvoľňuje tiež dýchacie cesty.
- Má silné protizápalové vlastnosti.
- Pôsobí proti nevoľnosti, vrátane tehotenskej a cestovnej.
- Pomáha riediť hustú krv.
- Znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu.
- Obsahuje antioxidanty, ktoré pôsobia preventívne voči niektorým formám rakoviny.
- Stimuluje činnosť pečene, vylučovanie škodlivých toxínov a odpadu z tela.
- Zmierňuje tráviace ťažkosti, znižuje plynatosť, urýchľuje trávenie a upokojuje tráviaci systém.
- Zmierňuje bolesť zubov, bráni vzniku menštruačným kŕčom.
Rastlina konopa siata obsahuje približne 140 rôznych kanabinoidov. Ide o špeciálne zlúčeniny, molekuly ktorých sa môžu viazať na endokanabinoidný systém ľudského tela.
Jedným z hlavných kanabinoidov obsiahnutých v konope je kanabidiol alebo CBD, ktorý môže zohrať dôležitú úlohu v prevencii chorôb, ale aj pri liečení rôznych zdravotných ťažkostí a pri prekonávaní rôznych negatívnych vplyvov, ktoré sprevádzajú autoimúnne ochorenia.
Cannabidiol (CBD) je látka z rodiny fytokanabinoidov pochádzajúcich z rastliny konope (Cannabis Sativa). Väčšina z nás si je vedomá, že konope obsahuje aj látku THC, ktorá je psychotropná, no CBD ani vo väčšom množstve nespôsobuje negatívne psychoaktívne, omamné či toxické účinky a to platí aj v prípade širokospektrálneho CBD oleja, z ktorého sa THC bez zvyšku odstráni a jeho užitie je oproti THC legálne.
CBD olej sa používa ako výživový doplnok a súčasť kozmetiky už aj na Slovensku od 1.5.2021. Dokonca aj WADA (World Anti-Dopping Agency) povolila užívanie CBD profesionálnym športovcom.
Naša nová kozmetická rada , ktorú vám predstavujeme, obsahuje extrakty byliniek, z ktorých mnohé ste už vyskúšali blendované s konope. Tieto extrakty bylín a extrakt CBD oleja vytvárajú skutočne jedinečnú receptúru a CBD olej prispieva k ešte výraznejším účinkom byliniek.
