1-2 ČL
Množstvo čaju
100 ºC
Teplota
100 min
Doba lúhovania
1
Pečet nálevov
Materina dúška je zdrojom obrovského množstva zdravotných benefitov:
-
-
- urýchľuje hojenie rán,
- bojuje proti infekciám,
- používa sa na dezinfekciu ústnej dutiny a pri zápaloch ďasien,
- upokojuje pokožku podráždenú od slnka a po uhryznutí hmyzom,
- pôsobí ako prírodný deodorant,
- uvoľňuje myseľ a tlmí bolesť hlavy,
- odporúča sa ako prostriedok proti vedľajším príznakom nadmernej konzumácie alkoholu,
- má pozitívny vplyv na tráviaci a dýchací systém,
- zvyšuje obranyschopnosť organizmu.
-
Dlhodobé nadmerné užívanie materinej dúšky môže spôsobovať u osôb s poruchou štítnej žľazy zhoršenie ťažkostí. Iné vedľajšie účinky ale nie sú známe. Tehotným a dojčiacim ženám sa napriek tomu pitie nálevu bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom neodporúča, rovnako ako je tomu u väčšiny bylín.
