Kardamóm (Eletteria cardamomum) pôsobí blahodárne na zlé duševné stavy, nervové vypätie, vyčerpanie a nevyrovnanosť. Napomáha pri zlej koncentrácii, prchavosti, myšlienkovej únave. Obnovuje chuť do života. Podporuje pankreas a slezinu. V masážnych prípravkoch zmierňuje zažívacie problémy. Uvoľňuje kŕče, posilňuje trávenie. Pomáha aj pri liečbe močových ciest. Stimuluje funkciu pľúc, je vhodný predovšetkým pri nahromadení hlienu v prieduškách. Napomáha vykašliavaniu.
Aróma:
ľahko gáfrové, korenisté, balzamové, silné, jemne sladkasté.
Do aromalampy: do vody pridajte 3-5 kvapiek oleja. Dbajte, aby miska nad horiacou sviečkou nevyschla.
V saune nakvapkajte 3-5 kvapiek éterického oleja do vody a nalievajte na horúce kamene.
Kúpeľ: do vody teplej cca 30 ° C pridajte maximálne 20 kvapiek oleja, relaxujte najviac 30 minút.
Na masáže použite 5-10 kvapiek éterického oleja na 5 ml nosného oleja (môže byť slnečnicový, olivový). Pred masážou je vykonať skúšku citlivosti na vnútornej strane ramena aspoň 3 hod. vopred.
Na inhaláciu 5-10 kvapiek pridajte na 100ml vody (60-70 ° C horúce) a inhalujte 5-10 minút maximálne 3x denne.
Využitie silíc v aromaterapii na zmiernenie ťažkostí, nie však na liečbu závažných chorôb. Olej je možné používať na inhaláciu, kúpeľ, masáž, do aromalampy. Nikdy olej nepoužívajte v nezriedenej podobe priamo na pokožku. Nevhodný pre tehotné ženy.
Kombinácia: Koriander, Kadidlo, Bourbon pelargónie, Citrón, Borovica.
